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20251104【长寿养生减压课程】【陶思璇的睡眠质量提升课:聆听α波声音,拥有婴儿睡眠】共 27 个项目218.6MB

学习区 nabobism

提升专注力:阿尔法脑波音乐可以帮助我们集中注意力,提高学习和工作效率。
缓解压力:听音乐可以让我们的身心得到放松,减轻压力和焦虑。
改善睡眠:在睡前听一些阿尔法脑波音乐,可以帮助我们更快地入睡,提高睡眠质量。
提升创造力:这种音乐可以激发我们的创造力和想象力,让我们更有灵感。

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最新回复 (3)
  • 1142352421 2天前
    0 引用 4

    感谢楼主  非常好  已拿走感谢

  • hh14578 2天前
    0 引用 3

    哈哈,不错哦!

  • zhang1978xin 10天前
    0 引用 2

    不错的帖子点赞!

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